Raziskave so pokazale, da čokolada ne samo izboljšuje razpoloženje in pomaga ohranjati mladostnost kože, ampak tudi povečuje matematične sposobnosti. Vendar pa je treba opozoriti, da to velja za grenko temno čokolado, ne pa za mlečno čokolado. Izkazalo se je namreč, da ima grenka temna čokolada pozitivne učinke na naše možgane in je koristna za izboljšanje kognitivnih funkcij, medtem ko mlečna čokolada tovrstnih učinkov nima. Grenka temna čokolada vsebuje več flavonoidov, ki imajo antioksidativne lastnosti, kot tudi magnezij, ki je ključen za normalno delovanje našega živčnega sistema. Zato uživanje grenke temne čokolade lahko prispeva k boljšim matematičnim sposobnostim in izboljšanemu spominu ter koncentraciji.
Spodaj kliknite NAPREJ za ogled naslednjega dejstva o zdravju .
